JÓGA
Jóga je věda o těle, mysli, vědomí a duši. Pomáhá rozvíjet naši osobnost. Cvičením jógy získáváme kontrolu nad svým tělem a myslí a to nám pomáhá zvládat obtížné životní situace. Jóga je způsob života, učí být opravdovými, pravdivými, spokojenými a upřímnými sami k sobě. Jóga je cesta, která ukazuje, jak žít v míru se svým okolím, s přírodou a všemi živými bytostmi (Mahéšvaránanda, 2014).
Cvičenec může cvičením jógy získat radost ze života. Hlubšího uvědomění si sebe sama a svého okolí. Zvýšenou schopnost koncentrace. Pochopení a pozorování procesů a dějů ve svém těle. Rovnoměrný vývoj celého organismu a duševní vyrovnanosti. Správné držení těla se vzpřímenou páteří. Zlepšení krevního oběhu. Zlepšení smyslu pro rovnováhu. Úpravu tělesné hmotnosti (Mahéšvaránanda, 2014) .
Zdroje - literatura:
MAHESHWARANANDA, V., PILAŘOVÁ, L., DOHNALOVÁ, J., Jóga v denním životě pro děti a mládež: výuka kojenců, batolat a předškolních dětí : do 6 let. Praha: Mladá fronta, 2014. ISBN 978-80-204-2914-8.
Jóga Petra Plzeň
Kaznějovská 1517/51, Plzeň
Telefonní číslo
+420 604 459 015
E-mail
luftovap@post.cz
Webové stránky
Krašovská aktivity centrum
Krašovská 1696/30, Bolevec
Telefonní číslo
+420 725 824 390
E-mail
info@krasovska.cz
Webové stránky
Profitsport
Náměstí T.G. Masaryka 25, Plzeň
Telefonní číslo
+420 776 247 661
+420 608 183 613
E-mail
info@profitsport.cz
Webové stránky
FIT JÓGA Studio Plzeň
Palackého 7, Plzeň
Telefonní číslo
+420 604 606 142
E-mail
fitjogapilates@seznam.cz
Webové stránky
Škola jógy
Palackého nám. 27, Plzeň
Telefonní číslo
+420 373 730 258
E-mail
vasekhosek@jogaplzen.cz
Webové stránky
Český svaz Jóga v denním životě
1.ZŠ, Plzeň
Telefonní číslo
+420 722 495 412
+420 605 920 046
E-mail
plzen@joga.cz
Webové stránky
Yogafriends
Kollárova 34, Plzeň
Telefonní číslo
+420 602 576 080
E-mail
yogafriends@seznam.cz
Webové stránky
Centrum jógy Plzeň
Rooseveltova 74/8, Plzeň
Telefonní číslo
+420 723 068 157
E-mail
centrumjogy@gmail.com
Webové stránky
Fit Studio Jiřiny Hůrkové
sady Pětatřicátníků 318/12, Plzeň
Telefonní číslo
+420 605 158 418
+420 734 137 420
E-mail
fitstudiojh@seznam.cz
Webové stránky
Studio SaM
Havlíčkova 761/15 Jižní Předměstí
Telefonní číslo
+420 775 855 209
+420 724 677 777
E-mail
studio@sam-joga.cz
Webové stránky
Pohybové centrum J&A
U trati 33, Plzeň
Telefonní číslo
+420 731 084 674
+420 605 529 662
E-mail
studiojaa@seznam.cz
Webové stránky
Sportovní centrum Bazén Lochotín
Sokolovská 46, Plzeň
Telefonní číslo
+420 373 300 333
+420 373 300 331
E-mail
info@bazenslovany.cz
Webové stránky
www.bazenlochotin.cz/
Fína - Institut alternativních směrů
Schwarzova 1847/50, Plzeň
E-mail
fina@institutfina.cz
Webové stránky
Fitness Galerie
Náměstí Generála Píky 27, Plzeň
Telefonní číslo
+420 605 203 031
E-mail
recepce@fitnessgalerie.cz
Webové stránky
B.Body Studio
K jezu 609/20, Plzeň
Telefonní číslo
+420 607 280 485
E-mail
info@bbodystudio.cz
Webové stránky
Welness Komplex "3D"
Koterovská 2208/158, Východní Předměstí
Telefonní číslo
+420 737 263 895
E-mail
recepce@salon3d.cz
Webové stránky
Cvič zdravě
Barvínková 779/1, Plzeň
Telefonní číslo
+420 724 050 703
E-mail
hruskova@smco.cz
Webové stránky
Hot Joga Plzeň
Kollárova 22, Plzeň
Telefonní číslo
+420 773 206 536
E-mail
simrovam@seznam.cz
Webové stránky