Lední i in-line bruslení je specifický pohyb po kluzké ledové nebo po betonové ploše. Bruslení je souborem bruslařských dovedností, které se využívají při pohybu na ledních či in-line bruslích. Je třeba si uvědomit, že plocha nože či koleček brusle, tvoří jednooporový bod, na kterém se pohybujeme. K tomuto ne zcela normálnímu postavení vyžaduje bruslení především dokonalé zvládnutí rovnováhy (Pytlík, 2015).

Na bruslařském pohybu se podílejí extenzory kyčle, kolenního kloubu, flexory chodidla, flexory kyčelního kloubu, adduktory a abduktory kyčelního kloubu. Hlavní sval, který se podílí na bruslení je čtyřhlavý sval stehenní. Koordinační a pohybové předpoklady mají za úkol účelně koordinovat vlastní pohyby a schopnost přizpůsobit je měnícím se podmínkám. Koordinaci je možné chápat jako vnitřní řízení pohybu, jehož projevem je obratnost. Mezi hlavní faktory pohybu na bruslích je bezpochyby rovnováha. Rovnováha se dělí na statickou a dynamickou. Statická rovnováha je popsána jako předpoklad udržet polohu těla v předem dané pozici. Dynamická rovnováha představuje předpoklad vykonávat pohybový úkol a při tomto úkolu udržet rovnováhu po celou dobu. Úroveň rovnovážných předpokladů je částečně vrozená, ale dá se tréninkem výrazně ovlivnit. Základem ovlivnění je vnímání výchylek svého těžiště a rychlá korekce jeho umístění. Dynamická rovnováha se s věkem zlepšuje, oproti tomu statická rovnováha se od šesti let prakticky nevyvíjí (Pytlík, 2015). 

Zdroje - literatura:

PYTLÍK, J. Hokejové bruslení: trendy ve výuce techniky. Praha: Grada Publishing, 2015. ISBN 978-80-247-5742-1.